Опис басейну "Парус" в Жулебіно

Anonim

Наявність регулярної фізичної активності в нашому житті відіграє велику роль. Спорт впливає на загальне самопочуття, зовнішній вигляд і здоров'я людини. Вже давно доведено, що тренування сприяють зміцненню м'язів, підвищенню імунітету, зниження ризиків виникнення багатьох захворювань.

У сучасному світі спорт-індустрія пропонує різноманітні навантаження на організм, і одним з головних видів фізичної активності вважається плавання.

В даному огляді ми розповімо про користь цього напрямку і про комплекс, який створюється заняття з плавання в Москві, - басейні «Парус» в Жулебіно.

Image

користь плавання

Якщо розглянути даний вид спорту з точки зору користі, то виявимо, що плавання має мінімум протипоказань, ідеально підходить для людей всіх вікових груп (від немовлят до людей похилого віку) і будь-який фізичної підготовки.

Даний вид активності знижує ризик розвитку захворювань судин і серця, формує красиву поставу, знімає напругу, позбавляє від безсоння, покращує апетит.

Під час занять плаванням активно спалюються жирові відкладення і калорії, а це сприяє схудненню і вдосконалення фігури.

Крім усього перерахованого вище, плавання є відмінним засобом загартовування, що призводить до зниження респіраторних захворювань.

Розглянемо, чим корисний цей вид активності для дітей:

  • Плавання з юного віку - це найкращий спосіб зміцнення здоров'я. Вчити плавати можна дітей, починаючи з народження, завдяки цьому видові спорту їм буде легше адаптуватися до навколишнього середовища, вони виростуть міцними і гармонійними.
  • У дітей-плавців поліпшується координація, підвищується витривалість і сила, вони швидше ростуть. М'язи таких дітей стають міцними, а легкі - потужними. Плавання - відмінний помічник при складнощах з психікою та нервовою системою. І, врешті-решт, для дитини - це життєво важливий навик, завдяки якому він буде безпечно почувати себе на воді.

опис

Басейн «Парус» (Жулебіно) - це невеликий спортивний комплекс, розташований на території лісопарку, який включив в себе тренажерний зал, солярій, масажний кабінет, басейни (дитячий і спортивний). Перший має чотири доріжки завдовжки шістнадцять метрів, максимальна глибина чаші - 1, 1 метра, t води в чаші - 30 ° С.

Image

Спортивний басейн має шість доріжок, довжина яких склала двадцять п'ять метрів. Глибина в басейні - 2, 2 м. Вода - 27 градусів тепла за Цельсієм.

Очищення води в обох басейнах проводиться сучасними способами. В основному даний заклад відвідують учні спортивної школи під номером 62, на базі якої він і здійснює свою роботу.

Заняття тут проводяться висококваліфікованими тренерами, вихованці яких часто здобувають перемоги в різних змаганнях.

послуги

Крім того, що в басейні «Парус» в Жулебіно проходять заняття зі спортивного плавання для школярів, комплекс можуть відвідувати і звичайні люди. Для них тут надаються такі послуги:

  • Навчання плаванню дітей від шести до чотирнадцяти років.
  • Вільне плавання для дорослих.
  • Аквааеробіка.
  • Заняття «мама + малюк».
  • Фітбол.
  • Тренажерний зал.

Image

Записатися на секції можна в кінці серпня або в перших числах вересня.

Основна інформація про басейні

Адреса: комплекс розташований в місті Москві, на вулиці Привільне, будинок 42 (район Вихіно-Жулебіно). Телефон басейну «Парус» можна знайти в інтернеті, на сайті організації.

Години роботи: з понеділка по суботу «Парус» працює з 8 ранку до 11 вечора, в неділю - з 8.00 до 22.00.

Абонементи можна придбати в касі з понеділка по п'ятницю з 14 до 20 годин.

Ціни: басейн «Парус» в Жулебіноотлічается від інших басейнів міста невисокою вартістю занять. наприклад:

  • Заняття з навчання плавання стоїть тут 350 рублів для дітей і 700 рублів для дорослих.
  • Тренування «Мама + малюк» - 550 рублів.
  • Заняття аквааеробікою - 350 рублів.
  • Абонемент для дорослих - 240 руб. за одне заняття, для дітей - 120 рублів. Тривалість одного сеансу - 45 хвилин.

Для відвідування басейну обов'язково потрібна довідка від лікаря.

Image

Тренажерний зал

Басейн «Парус» (Жулебіно) розмістив на своїй базі невеликий спортивний зал, оснащений сучасними тренажерами. Всі бажаючі можуть тут потренуватися, вдосконалити свою фігуру і наростити м'язову масу. Зал працює щодня з десятої ранку до десятої вечора. Разове відвідування коштує 250 рублів, місячний абонемент обійдеться в 2 000 рублів, абонемент на три місяці коштує 5, 5 тисяч рублів.

Відгуки про організацію

Думки відвідувачів про даний комплексі різні. Багато хто вважає його відмінним місцем для занять плаванням. За словами постійних клієнтів басейну, тут трохи народу, все чисто й акуратно. Персонал уважний і привітний. Якщо порівнювати з іншими аналогічними організаціями в Москві, то в «Вітрилі» ще й дуже прийнятні ціни.

Серед мінусів люди відзначають, що вода сильно пахне хлоркою. Багато хто вважає, що системи очистки та фільтрації в басейнах вже давно пора замінити. Також багато зауважень з приводу жирного нальоту на бортах басейну. Але в цьому, швидше за все, винен не персонал комплексу, а самі відпочиваючі, які не дотримуються елементарних правил гігієни перед походом в басейн.

висновок

Басейн «Парус» в Жулебіно є єдиним басейном в мікрорайоні і користується популярністю у місцевих жителів. Переважно комплекс орієнтований на дітей, але дорослі теж із задоволенням приходять сюди поплавати і отримати задоволення від водних процедур.

Цікаві статті

Dmitry Yazov - de laatste Sovjetmaarschalk. Dmitriy Yazov: biografie, onderscheidingen en prestaties

Pe-8 bommenwerper: technische specificaties

Leonid Kravchuk: biografie, foto's en interessante weetjes over het leven

Interessante feiten over panda's die velen zullen verbazen